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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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有效治療失眠，可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行:
2021-04-13 13:28
1. 對于長期失眠的患者，可以給患者服用鎮(zhèn)靜安神的藥物，快速緩解失眠癥狀，比如朱砂安神丸或者是酸棗仁膠囊等。
2.找到引起失眠的原發(fā)疾病，針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
3.養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，避免熬夜。
白天盡量減少午休的時間，多參加戶外活動，改善失眠狀態(tài)。
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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