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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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半夜醒了睡不著有可能是失眠因素造成的，而導(dǎo)致失眠的原因有可能是白天工作比較累或者是學(xué)習(xí)壓力比較大引起的。精神方面的問題，例如精神緊張、神經(jīng)衰弱、情緒比較波動(dòng)等，都有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。嚴(yán)重的氣血不足也會(huì)導(dǎo)致半夜睡不著，對(duì)于有失眠癥狀的人群，晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，可以促進(jìn)睡眠。
2021-04-13 14:42
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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