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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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每天睡到半夜3:00就會醒，有可能和晚上睡得過早有關系。因為一般人的睡眠時間是6~8個小時左右，早睡就有可能早醒，凌晨3:00就會醒。如果平時經(jīng)常的煩躁不安、焦慮、緊張，可能和過度的抑郁、情緒變化大或者神經(jīng)衰弱等原因有關系?？梢苑冒采矜?zhèn)靜和調節(jié)神經(jīng)的藥物。
2021-04-13 15:19
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