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黑芝麻怎樣吃治白發(fā)

2021-04-13 18:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

黑芝麻怎樣吃治白發(fā)

回答1
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劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

通過黑芝麻治白發(fā)最佳的吃法是將黑芝麻放入研磨器磨成粉，可以直接食用也可以用水調(diào)成糊狀，或者是在熬粥時適量放入一些黑芝麻粉，對于調(diào)理白頭發(fā)都有一定的功效。平時烹飪時也可以在煎荷包蛋或者是烙餅以及打豆?jié){時加入適量的黑芝麻，除了通過飲食調(diào)理白發(fā)之外，平時也要保證充足的睡眠。
2021-04-13 18:24

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主任醫(yī)師 碩士研究生導師

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