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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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每天喝一瓶酸奶,對(duì)女性的好處主要包括:
2021-04-13 18:30
1、可以補(bǔ)鈣。女性容易出現(xiàn)骨鈣流逝、骨質(zhì)疏松的問(wèn)題,適當(dāng)?shù)暮人崮?,可以緩解這種問(wèn)題。
2、可以改善睡眠。晚上睡覺(jué)前喝酸奶,可以起到鎮(zhèn)靜、安神、促進(jìn)睡眠的作用。
3、可以起到美容養(yǎng)顏的功效,能夠延緩起皺紋的時(shí)間。
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