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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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備孕期間的女性可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚(yú)肉、豆制品、羊肉、雞蛋、牛奶等,補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)需求,而且還要多吃新鮮蔬菜和當(dāng)季水果,因?yàn)槭卟撕退泻休^多的膳食纖維,有效預(yù)防便秘。而且備孕期間還要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸,預(yù)防懷孕后胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷。
2021-04-20 16:32
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