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孕婦能吃芋頭嗎

孕婦能吃芋頭嗎

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    孕婦能吃芋頭。芋頭能夠健脾益胃,還能夠寬腸通便,當中含有大量的膳食纖維、胡蘿卜素、煙酸等,適當食用能夠化痰散結、消腫止痛,還能起到調節(jié)中氣、補中益肝腎的作用。芋頭營養(yǎng)豐富,屬于一種堿性食物,但一定注意徹底蒸熟或者是煮熟之后再食用,避免過多食用。

    2021-04-20 17:01
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