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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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增強(qiáng)記憶力,可以通過(guò)飲食以及用藥的方法。如果記憶力減退和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,應(yīng)該多吃核桃、酸棗仁、紅棗、牛奶等食物。因?yàn)檫@些食物不僅能夠提高睡眠的質(zhì)量,也有增強(qiáng)記憶力的作用。平時(shí)要穩(wěn)定好情緒,保證睡眠。如果和曾經(jīng)的腦外傷有關(guān)系,可以遵醫(yī)囑服用吡拉西坦、胞磷膽堿。
2021-04-27 10:41
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