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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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老人有高血壓的患者，可以通過多吃青葉類的蔬菜進行改善，比如芹菜、胡蘿卜、菠菜和苦瓜以及洋蔥木耳等食物，可以有效緩解血壓高。配合適量的運動，增強身體血液循環(huán)的方式，也能有效緩解高血壓，主要是因為長時間不規(guī)律的飲食習(xí)慣造成的，但是高血壓也有一定的遺傳因素，長時間高血壓會出現(xiàn)心腦血管疾病。
2021-05-11 10:38
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