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潤腸通便有什么好方法？

2021-06-08 10:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

潤腸通便有什么好方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

胡炳堂主任醫(yī)師

淮北市婦幼保健院

三級

兒內(nèi)科

潤腸通便比較好的辦法可以多喝些蜂蜜水。因為蜂蜜當(dāng)中含有乳糖，所以會起到潤腸通便的效果，另一種就是吃粗纖維食物。另外就是要多吃水果，并且要多吃膳食纖維，這樣不但會起到妊娠的效果，并且可以促進(jìn)腸道蠕動，有助于大便排出體外。在這期間要吃生冷油膩的食物，另外也不要吃辛辣的食物。
2021-06-08 10:35

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