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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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想要增強大腦記憶力，可以多吃核桃，花生，碧根果，開心果，牛奶，雞蛋等，這些食物中富含腦磷脂和卵磷脂，有利于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，能夠改善腦功能，增強記憶力。平?？梢约訌妼τ洃浟Φ挠?xùn)練，可以經(jīng)常背誦文章，可以防止記憶力減退，或者提高相應(yīng)的記憶力。
2021-08-10 16:30
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就醫(yī)問藥
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