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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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預(yù)防高溫中暑，我們認(rèn)為健康的飲食習(xí)慣和合理的生活習(xí)慣非常重要，你可以從以下幾方面入手，就可以有效地預(yù)防。
2021-09-08 13:05
1、少吃多餐，
2、可以吃辛辣食物，
3、溫水沖澡，
4、多喝水，
5、避免劇烈運(yùn)動，
6、使用冰袋，
7、選好枕具，
8、日間小睡，
9、喝菊花茶，菊花茶能夠降溫醒腦，
10、涼水沖手腕，一旦中暑可以喝點(diǎn)藿香正氣水或藿香正氣軟膠囊。
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就醫(yī)問藥
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