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瞌睡多是什么原因？

2021-09-14 22:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

瞌睡多是什么原因？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉海燕副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科

分析調(diào)整作息飲食或多運(yùn)動(dòng)可以改善打瞌睡。運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化心腎，帶動(dòng)氣血循環(huán)，有利肺部做氣體交換，肺強(qiáng)，脾也跟著強(qiáng)，即使體內(nèi)有濕阻礙，也能一一化解去濕。意多喝開水，多吃容易消化的食物，注意不吃生冷，油炸，辛辣食物希望我的回答對(duì)你有幫助，以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2021-09-14 22:45

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