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為什么總是瞌睡

2021-09-14 22:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

為什么總是瞌睡

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉海燕副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

呼吸內(nèi)科

總是打瞌睡，考慮是工作太忙，壓力過大，或者是睡眠質(zhì)量不好，供血不足，熬夜等原因引起的。老是打瞌睡，平時一定要多注意休息，多吃一些有營養(yǎng)的食物，要保證充足的睡眠，保持心情愉悅，不要過度的勞累，營造良好的睡眠環(huán)境。
2021-09-14 22:45

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