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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通內(nèi)科
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您的情況是很明顯的貧血,也跟作息時(shí)間有關(guān)系,建議多補(bǔ)血,按時(shí)休息。補(bǔ)血可以從食補(bǔ)和鐵劑兩方面補(bǔ)充,多吃木耳、魚(yú)蝦、雞蛋、豬肝、紅棗、動(dòng)物血塊、芝麻、菠菜等含鐵量高的食物,鐵劑可選擇鐵之緣片,吸收非常好又不傷腸胃,平時(shí)也要吃些水果補(bǔ)充維生素C,以便促進(jìn)鐵的吸收。
2021-09-17 18:17
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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