睡眠質(zhì)量從讀書開始到現(xiàn)在工作一直很差。經(jīng)
2021-09-17 18:50
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睡眠質(zhì)量從讀書開始到現(xiàn)在工作一直很差。經(jīng)常失眠，尤其是一有事情想就睡不著。晚上想早睡都睡不了。睡覺還會說夢話，一直很痛苦。希望醫(yī)生能幫我，拜托了。謝謝
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠常見于自己用腦過度，過度勞累，心情煩躁，生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現(xiàn)，這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調(diào)整的，可以遵醫(yī)囑使用安神補腦液等常規(guī)藥物治療較好，同時需要你調(diào)整自己的作息，及時傾訴自己的心理壓力，那樣上有利于你的癥狀改善的。
2021-09-17 18:52
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