腰肌勞損應(yīng)注意什么
2021-11-08 10:37
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主要癥狀:腰背痛發(fā)病時(shí)間:8月14日化驗(yàn)檢查結(jié)果:8月31日做的磁共振未見異常
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回答1
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腰肌勞損主要是指腰部肌及其附著點(diǎn)筋膜、甚或骨膜的慢性損傷性炎癥，為腰痛常見原因。治療上主要是自我保健療法，適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時(shí)可在工作中使用腰圍，但休息時(shí)則應(yīng)解除。同時(shí)還應(yīng)訓(xùn)練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補(bǔ)償調(diào)節(jié)能力。疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇谩茨Α?/p> 2021-11-08 10:38
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就醫(yī)問藥
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