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準備懷孕吃什么好

準備懷孕吃什么好?我想問一下準備懷孕吃什么好。你好!我現(xiàn)在準備懷孕吃什么好比如VE吃哪種好,小麥胚芽油。我5月份孕兩個月流產(chǎn)是孕囊萎縮我想再次懷孕,我孕前吃點什么注意什么檢查什么。

  • 回答1

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    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    一般準備懷孕前建議首先是注意增加營養(yǎng)。一般建議增加高蛋白食物食用量,同時注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,提高體質(zhì),同時一般準備懷孕首先是建議備孕前三個月及懷孕后的三個月進行葉酸的補充,目的主要是防止可能由于飲食不當(攝取量不足)導致葉酸缺乏,因為葉酸缺乏可能會導致胎兒畸形的出現(xiàn)。

    2021-11-08 11:48
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