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準(zhǔn)備懷孕吃什么好

準(zhǔn)備懷孕吃什么好?我想問(wèn)一下準(zhǔn)備懷孕吃什么好。你好!我現(xiàn)在準(zhǔn)備懷孕吃什么好比如VE吃哪種好,小麥胚芽油。我5月份孕兩個(gè)月流產(chǎn)是孕囊萎縮我想再次懷孕,我孕前吃點(diǎn)什么注意什么檢查什么。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

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    一般準(zhǔn)備懷孕前建議首先是注意增加營(yíng)養(yǎng)。一般建議增加高蛋白食物食用量,同時(shí)注意增加鍛煉,保持充足睡眠與休息,提高體質(zhì),同時(shí)一般準(zhǔn)備懷孕首先是建議備孕前三個(gè)月及懷孕后的三個(gè)月進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,目的主要是防止可能由于飲食不當(dāng)(攝取量不足)導(dǎo)致葉酸缺乏,因?yàn)槿~酸缺乏可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的出現(xiàn)。

    2021-11-08 11:48
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