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檢查缺硒請問吃什么食物補(bǔ)硒?

無明顯癥狀。不太確定。曾經(jīng)的治療情況和效果:目前正在吃“鋅硒特”。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張艷凱 副主任醫(yī)師

    開封市中心醫(yī)院

    三級甲等

    全科

    天然食品硒含量較高的食物有:動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、魚、蛋、肉、牛奶粉,糧食略低一些,而大多數(shù)蔬菜水果中硒含量很少。有機(jī)硒能清除體內(nèi)自由基,排除體內(nèi)毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,防止血凝塊,清除膽固醇,增強(qiáng)人體免疫功能。

    2021-11-12 11:22
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