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空腹血糖受損如何恢復(fù)

2021-12-03 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

空腹血糖受損如何恢復(fù)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯立城主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

普通內(nèi)科

空腹血糖受損要進行恢復(fù)的方法：
1、飲食控制，要進行低糖飲食，比如吃低糖的水果，不要吃高糖分的水果，像西瓜、香蕉、橙子這些水果最好不吃，不吃甜品或者果汁、咖啡等，控制飲食的情況下是有希望可以恢復(fù)的。
2、加強體育鍛煉，進行有氧鍛煉，比如走路、跑步、跳繩、游泳等有氧運動，因為空腹血糖受損如果不注意調(diào)整，會向糖尿病的方向發(fā)展，所以要嚴格的進行飲食以及運動的加強。
2021-12-03 15:02

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