懷孕初期哪些飲食是不能吃的？
2021-12-03 19:06
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女24歲請(qǐng)問(wèn)我沒(méi)懷孕的時(shí)候有些腎寒，現(xiàn)在剛懷孕，聽(tīng)說(shuō)羊肉能補(bǔ)腎，還有紅參，不知道現(xiàn)在可不能吃，懷孕初期哪些食物是不能吃的？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，婦女正常懷孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過(guò)咸食品。適當(dāng)增加豆類(lèi)蛋白質(zhì)，如豆腐和豆?jié){等；多食用海產(chǎn)品，如海帶、紫菜；動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類(lèi)也是不錯(cuò)的食品。宜吃易消化的豐富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鮮瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油膩黏糯、或炒爆性熱、助火傷陰的食品，忌吃煙酒，尤其是烈性白酒。懷孕初期多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降，一下子別吃太多，稟著少食多餐的原則。
2021-12-03 19:08
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