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產(chǎn)后揉肚子與不揉肚子，在子宮恢復(fù)、惡露排出、胃腸蠕動、腹部肌肉恢復(fù)、心理狀態(tài)等方面存在區(qū)別。 1. 子宮恢復(fù)：揉肚子能刺激子宮收縮，加速子宮復(fù)舊，不揉則恢復(fù)相對較慢。 2. 惡露排出：揉肚子可促進惡露排出，減少惡露殘留，不揉可能導(dǎo)致惡露排出不暢。 3. 胃腸蠕動：揉肚子能增強胃腸蠕動，促進消化，防止便秘，不揉則胃腸功能恢復(fù)慢。 4. 腹部肌肉恢復(fù)：揉肚子有助于腹部肌肉恢復(fù)彈性，不揉腹部肌肉松弛恢復(fù)時間長。 5. 心理狀態(tài)：揉肚子過程能帶來放松感，緩解產(chǎn)婦緊張情緒，不揉則缺乏這種心理安撫。 產(chǎn)后揉肚子在多方面有積極作用，能幫助身體更好恢復(fù)。但揉肚子需注意方法和力度，若有不適要及時停止。建議產(chǎn)婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。