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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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秦建輝 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外科
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推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。由于牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)、血液的凝固過(guò)程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量；鎂對(duì)大腦中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對(duì)女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。
2021-12-28 17:59
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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肖新民
副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷整形專(zhuān)科疾病的治療，尤其對(duì)大面積燒傷、電燒傷、熱壓傷 詳情»
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李恒敏
主任醫(yī)師 教授
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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滕松茂
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