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女性經(jīng)期喝什么茶好?

女性經(jīng)期喝什么茶好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張印星 副主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好;在經(jīng)期最好不要飲用茶水,尤其不能喝綠茶,因?yàn)榫G茶中含有較多的鞣酸,會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合,形成大量沉淀物,防礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收,避免引起貧血,茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)卻具有使人興奮的作用,會(huì)加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。你可以飲用些紅糖水。

    2021-12-28 19:16
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