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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內科
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患有三高的人群可以吃含糖量較低的水果，例如木瓜，香蕉等等。需要每天監(jiān)測血糖血壓的情況，并按時到醫(yī)院進行化驗復診檢查。需遵醫(yī)囑每天服用降壓藥物，并且應該增加自己的運動量，在30分鐘以上選擇適合自己的運動，例如瑜伽，慢走。合理的飲食，不吃肥肉以及動物的內臟，主食應該以面食為主。
2022-01-07 12:43
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