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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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治療失眠的穴位有百會(huì)穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴以及三陰交等穴位。百會(huì)穴在頭頂正部，經(jīng)常性的按摩可以改善睡眠。神門穴在位于掌心面上經(jīng)常按摩神門穴可以消除心煩，改善心血供應(yīng)。內(nèi)關(guān)穴則在掌心面上，經(jīng)常按摩能改善氣血的運(yùn)行。而三陰交在踝尖上三寸上，經(jīng)常按摩有補(bǔ)血的作用，對心血不足引起的失眠有明顯的效果。
2022-01-07 14:29
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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