平時(shí)洗頭不愛(ài)撓，今天一撓掉這么多頭發(fā)正常嗎？
2022-03-12 15:49
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平時(shí)洗頭不愛(ài)撓，今天一撓掉這么多頭發(fā)正常嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)患者描述的情況，洗頭時(shí)少量掉頭發(fā)屬于正常情況，這是正常的新陳代謝，但如果每天掉頭發(fā)超過(guò)100根，那么這種情況就要警惕有脫發(fā)的可能，可能是近期熬夜作息不規(guī)律，飲食不調(diào)等情況引起的，建議平時(shí)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、還有黑色食品，比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，并且注意按時(shí)作息不要熬夜，保證充足的睡眠。
2022-03-14 09:22
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