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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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一般出現(xiàn)這種情況可能是營養(yǎng)攝入不均衡或者缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐的原因?qū)е碌?，但是也可能是中醫(yī)來講的，脾虛脾虛患者，脂肪細(xì)胞主要集中在腰部在腰部積累。建議平時(shí)多吃一些健脾利濕的食物來改善這種情況，并且注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，還要注意按時(shí)休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飯后避免久坐適當(dāng)活動(dòng)。
2022-08-16 10:26
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