-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
無氧運(yùn)動是比較多的,主要包括跑步、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等等,通過運(yùn)動鍛煉能夠加快身體血液循環(huán),可以燃燒體內(nèi)脂肪,達(dá)到減肥效果,同時也可以提高自身免疫力和抵抗力,有效預(yù)防疾病發(fā)生。但是在做運(yùn)動鍛煉的時候要勞逸結(jié)合,防止過度勞累,以免對身體健康造成影響。
2022-08-28 13:55
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南京天佑兒童醫(yī)院楊瑋克專業(yè)治療兒童自...
- 首都兒科專家桑勉教授領(lǐng)銜南京天佑兒童...
- 官方公布:南京去醫(yī)院查自閉癥怎么收費(fèi)...
- 實(shí)力在線!寧波男科醫(yī)院2025年熱門...
- 男科專欄報道,寧波男科醫(yī)院實(shí)時發(fā)布,...
- 就診選擇:寧波男科醫(yī)院今日預(yù)約-寧波...
- 新發(fā)現(xiàn),寧波江北復(fù)大醫(yī)院細(xì)節(jié)暖人心,...
- 健康快看!寧波男科醫(yī)院排行榜-寧波男...
- 云南省腦科醫(yī)院:昆明康瑞醫(yī)院特邀康復(fù)...
- 寧波看勃起障礙哪家醫(yī)院好點(diǎn)兒,寧波江...