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晚上只能睡四五個小時，而且不踏實

晚上只能睡四五個小時，而且不踏實

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    劉虹 主治醫(yī)師

    江門市中心醫(yī)院

    三級甲等

    胃腸外科一區(qū)

    睡眠時間太少是失眠和睡眠質量差的表現(xiàn)，是神經(jīng)調節(jié)不好，精神緊張和壓力大，作息不規(guī)律引起的。建議藥物可以選擇用朱砂安神丸，維生素B1，谷維素片進行調理，平時一定要注意放松心情，規(guī)律作息時間，做到早睡早起，白天多運動，晚上十點以前睡覺即可。平時少喝咖啡和濃茶。

    2022-11-20 18:08
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哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢？

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癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么？

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晚上睡覺時身體經(jīng)常抽搐時什么原因？是癇病么？

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?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦??？現(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

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