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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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藍(lán)莓的功效和作用有保護(hù)眼睛,藍(lán)莓屬于一種常見(jiàn)的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種微量元素可以提高免疫力,而且還含有豐富的黃酮類物質(zhì)能夠?yàn)檠鄄可窠?jīng)細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng),有利于促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞再生,可以緩解視網(wǎng)膜脫落,有利于改善視力。另外藍(lán)莓還有增強(qiáng)記憶力的效果,藍(lán)莓中的維生素含量很高,有很強(qiáng)的抗氧化效果,能夠減少體內(nèi)的自由基,提高腦細(xì)胞的活力,加強(qiáng)腦部功能。
2022-12-07 16:29
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