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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天只吃肉類和果蔬，不吃主食（糖類）可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。 主食一般是指的碳水食物，比如饅頭、米飯、面條、面包等，這些食物的碳水?dāng)z入到身體后會(huì)參與代謝，如果身體缺乏碳水，會(huì)導(dǎo)致代謝慢，長期代謝慢可能會(huì)引起一些疾病，比如便秘、肥胖、功能性消化不良等。 應(yīng)該均衡營養(yǎng)攝入，適量的攝入主食，保證身體營養(yǎng)所需，避免引起疾病。
2023-04-09 15:31
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