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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果有宮寒濕氣重，這種情況最好是在飲食方面進(jìn)行調(diào)理。宮寒主要表現(xiàn)為月經(jīng)顏色發(fā)黑以及痛經(jīng)的癥狀，這種情況可以喝紅糖生姜水來緩解。紅糖具有補血補氣作用，生姜具有驅(qū)寒保暖的效果，非常適合宮寒的女性。如果濕氣重，最好多吃紅豆、薏米等食物，并且要注意保暖，遠(yuǎn)離濕氣重的環(huán)境。
2023-04-13 10:10
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