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痛經(jīng)可以吃巧克力嗎

2023-04-13 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痛經(jīng)可以吃巧克力嗎

回答1
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林鋒瑞醫(yī)師

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在痛經(jīng)期間可以吃巧克力。巧克力是高熱量的，在人體發(fā)生疼痛的時(shí)候，可以吃甜食緩解。因?yàn)樘鹗持杏刑厥獬煞?，能夠減輕心里緊張和痛覺(jué)。女性在月經(jīng)期間需要合理飲食，可以吃一些高熱量食物，比如巧克力、肉類(lèi)、雞蛋等。但是注意用量，不能吃的太多，否則會(huì)刺激脾胃，導(dǎo)致產(chǎn)生過(guò)多痰液等。
2023-04-13 14:21

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