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林鋒瑞 醫(yī)師
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孕婦可以喝綠豆粥，但不能多喝。黑豆含有蛋白質及其多種維他命、鈣鐵等營養(yǎng)成分，適量飲用綠豆粥，能起到清熱除火、祛火的作用，尤其是夏天喝綠豆粥，還能起到解暑的作用。但是因為黑豆特性偏寒，假如喝多了，尤其是對脾胃虛弱的孕媽，很容易引起腹痛腹瀉的癥狀。
2023-04-21 17:42
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