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熬夜對女生有什么危害?

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    熬夜對女生的危害主要是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,睡眠不足引起注意力、集中力下降。 熬夜時由于生物鐘紊亂,女性很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀,例如頭疼、頭暈等。熬夜時女性睡眠不足,導(dǎo)致第二天起床后在正常工作或活動時,精力和注意力不能集中,無法達到良好的狀態(tài),如果嚴重,還會引起脫發(fā)等疾病。

    2023-04-25 13:49
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