產(chǎn)后漏尿，一直堅持做凱格爾運動，為什么其他寶媽有效果，我做就
2023-05-05 09:48
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產(chǎn)后漏尿，一直堅持做凱格爾運動，為什么其他寶媽有效果，我做就沒有效果？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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產(chǎn)后做凱格爾運動沒有效果，可能是運動的強度不夠也可能是盆底肌松弛比較嚴重。 產(chǎn)后出現(xiàn)漏尿一般是壓力性尿失禁，和盆底肌肉的松弛有一定的關(guān)系，適當?shù)淖鰟P格爾運動，能夠鍛煉身體的肌肉，改善癥狀，但是如果運動的強度不夠，可能效果也不是特別明顯。另外如果產(chǎn)后漏尿比較嚴重，可能是盆底肌松弛比較嚴重，必要時可以遵醫(yī)囑進行一些功能鍛煉，改善癥狀。
2023-05-05 10:50
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就醫(yī)問藥
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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