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產(chǎn)后如何恢復(fù)大肚腩？

2023-05-11 11:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

產(chǎn)后如何恢復(fù)大肚腩？

回答1
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產(chǎn)后恢復(fù)大肚腩可以佩戴腹帶、合理膳食以及適量運(yùn)動(dòng)。女性在懷孕期間子宮比較大，所以肚子也會(huì)撐的比較大，在生產(chǎn)完以后可以適當(dāng)?shù)氖褂酶箮Ц纳瓢Y狀，但是要注意避免將腹帶纏得太緊，影響到身體的血液循環(huán)。另外產(chǎn)后恢復(fù)大肚腩，還要注意飲食，避免吃太多高熱量的食物，在身體恢復(fù)以后，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，增加活動(dòng)量，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
2023-05-11 12:10

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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 　　產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。查看全文»

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