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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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蘋果削皮吃和不削皮吃都有一定的好處和弊端。 蘋果削皮吃是有一定好處的,因?yàn)榭梢詫埩粼诒砥さ囊恍┺r(nóng)藥去除,是比較安全的,但是蘋果皮中也含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括維生素和微量元素等,而且蘋果皮中的膳食纖維含量比較高,如果是存在便秘的患者,在吃蘋果的時(shí)候盡量保留蘋果皮,對(duì)改善便秘的效果會(huì)更加明顯一些。
2023-05-23 09:06
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