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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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半夜里失眠應該要放松心情,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,應該及時就診。 偶爾一次出現(xiàn)半夜里失眠,可能是生理現(xiàn)象,可能是白天睡的太多,也可能是突然發(fā)生了一些應急事件,應該要放松心情,避免過度緊張,但是如果頻繁出現(xiàn)半夜里失眠考慮是不正常的,可能和一些疾病有關(guān)系,比如抑郁癥、神經(jīng)衰弱等,應該要針對具體的病因進行治療。
2023-06-28 12:35
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