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什么食物、食品或食藥材最養(yǎng)生?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

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    并沒有哪種食物食品或者是食藥材是最養(yǎng)生的,要根據(jù)自身情況選擇合適的養(yǎng)生食品。 食物,食品和食藥材主要是補充營養(yǎng),另外一些藥食品對一些疾病能夠起到一些調(diào)理作用,但是并沒有哪種食物或食品是最養(yǎng)生的這種說法,是要根據(jù)自身的情況選擇合適的食物和藥物,人的身體情況不同,有的人可能需要補充維生素,也有的人可能需要補充蛋白質(zhì),還有的人可能存在一些器質(zhì)性的病變,需要針對性的用藥治療,如果有不適癥狀,建議及時就診。

    2023-07-03 10:09
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