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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老年人吃霉豆腐有助于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等。 霉豆腐當(dāng)中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，老年人適當(dāng)?shù)某砸恍┟苟垢軌蜓a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。另外霉豆腐在制作的過程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生大量的B族維生素以及微量元素，能夠起到助消化的效果，有助于增進(jìn)食欲。
2023-08-16 12:34
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