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膽汁在人體消化和代謝過程中發(fā)揮著重要作用，包括乳化脂肪、促進吸收、協(xié)助排泄、維持腸道菌群平衡、發(fā)揮抗菌作用等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.乳化脂肪：膽汁中的膽鹽能將大顆粒的脂肪乳化成小顆粒，增加脂肪與胰脂肪酶的接觸面積，促進脂肪的消化分解。 2.促進吸收：有助于脂溶性維生素（如維生素 A、D、E、K）的吸收，使其能更好地被人體利用。 3.協(xié)助排泄：能將體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物，如膽固醇、膽紅素等，排入腸道，隨糞便排出體外。 4.維持腸道菌群平衡：抑制腸道內(nèi)有害菌的過度生長，維持腸道內(nèi)正常的微生物環(huán)境。 5.發(fā)揮抗菌作用：對腸道中的細菌有一定的抑制和殺滅作用，減少腸道感染的發(fā)生。 總之，膽汁對于人體的消化、吸收、代謝以及腸道健康都具有不可或缺的作用。一旦膽汁的分泌或排泄出現(xiàn)異常，可能會引發(fā)一系列的健康問題。