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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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半胱氨酸升高且總膽固醇偏高可能與多種因素有關(guān),如不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、某些疾病、缺乏運(yùn)動、年齡增長等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。 1. 不良飲食習(xí)慣:長期高油高脂、高鹽高糖飲食,易導(dǎo)致代謝紊亂,引起指標(biāo)異常。應(yīng)調(diào)整飲食,多吃新鮮蔬果,減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入。 2. 遺傳因素:部分人由于遺傳,存在代謝相關(guān)基因缺陷,易出現(xiàn)此類情況。需定期檢查,監(jiān)測指標(biāo)變化。 3. 某些疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、冠心病等,可能影響代謝,導(dǎo)致半胱氨酸和總膽固醇升高。要積極治療原發(fā)病。 4. 缺乏運(yùn)動:身體活動量少,能量消耗不足,脂肪堆積,影響代謝。應(yīng)增加運(yùn)動量,如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。 5. 年齡增長:隨著年齡增加,身體代謝能力下降,也可能出現(xiàn)指標(biāo)異常。要注重健康管理。 總之,半胱氨酸高 71 且總膽固醇 6.9 時,需要綜合考慮多種因素,改善生活方式,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的治療和監(jiān)測。
2024-12-03 03:47
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»