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先天性心臟病患者在生活中需要留意多方面，如飲食、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、定期檢查、情緒管理等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1. 飲食：保持均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬果，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，避免暴飲暴食。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集且通風(fēng)不良的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道感染。 4. 定期檢查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心臟功能，如心電圖、心臟彩超等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。 5. 情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止加重心臟負(fù)擔(dān)。 總之，先天性心臟病患者在生活中要從多個(gè)細(xì)節(jié)入手，做好自我管理，有助于維持心臟健康，提高生活質(zhì)量。