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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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降膽固醇可以選擇的茶有綠茶、黑茶、烏龍茶、菊花茶和山楂茶等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。 1. 綠茶：富含茶多酚等成分，具有抗氧化作用，能促進(jìn)膽固醇代謝。 2. 黑茶：含有豐富的茶多糖，有助于調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇水平。 3. 烏龍茶：能減少血液中的膽固醇含量，促進(jìn)脂肪分解。 4. 菊花茶：有清熱解毒、清肝明目的功效，對膽固醇的調(diào)節(jié)有一定幫助。 5. 山楂茶：山楂中的成分可促進(jìn)消化，降低血脂和膽固醇。 需要注意的是，飲茶降膽固醇只是輔助手段，還應(yīng)結(jié)合健康的飲食、適量的運(yùn)動和規(guī)律的作息。如果膽固醇過高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-03 05:08
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
