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2024-12-03 07:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

血脂高適合飲用哪些茶葉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

卓勝青副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

血脂高的人群適合飲用的茶葉有綠茶、黑茶、烏龍茶、白茶、菊花茶等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。 1.綠茶：含有豐富的茶多酚和兒茶素，具有抗氧化、降低血脂的作用。 2.黑茶：能促進(jìn)脂肪代謝，調(diào)節(jié)血脂水平。 3.烏龍茶：有助于減少血液中的膽固醇含量。 4.白茶：富含多種活性成分，對血脂調(diào)節(jié)有一定幫助。 5.菊花茶：有清肝明目、降脂降壓的功效。血脂高的人群在選擇茶葉時，可根據(jù)個人口味和身體狀況進(jìn)行。但需要注意的是，飲茶只是輔助調(diào)節(jié)血脂的方式之一，不能替代藥物治療。同時，還應(yīng)保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動等。
2024-12-03 07:43

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