60 至 70 歲人群的膽固醇正常標(biāo)準(zhǔn)是多少
60 至 70 歲人群的膽固醇正常標(biāo)準(zhǔn)是多少
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回答1
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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60 至 70 歲人群的膽固醇標(biāo)準(zhǔn)會(huì)受多種因素影響,如身體狀況、基礎(chǔ)疾病、生活方式、遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)等。一般來說,總膽固醇應(yīng)低于 5.2mmol/L,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)低于 3.4mmol/L,高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)高于 1.0mmol/L,甘油三酯應(yīng)低于 1.7mmol/L。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。 1. 身體狀況:若身體健康,無慢性疾病,膽固醇指標(biāo)接近上述標(biāo)準(zhǔn)。但如果存在肥胖、代謝緩慢等情況,可能會(huì)影響膽固醇代謝。 2. 基礎(chǔ)疾病:患有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病時(shí),對(duì)膽固醇的控制要求更嚴(yán)格,以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 生活方式:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣,可能導(dǎo)致膽固醇升高。 4. 遺傳因素:家族中有高膽固醇血癥病史的,自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加,膽固醇標(biāo)準(zhǔn)控制也更嚴(yán)格。 5. 飲食結(jié)構(gòu):高油、高脂、高糖飲食易使膽固醇升高,而均衡飲食有助于維持正常膽固醇水平。 總之,60 至 70 歲人群應(yīng)定期進(jìn)行體檢,關(guān)注膽固醇指標(biāo)。如有異常,及時(shí)調(diào)整生活方式或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-03 08:12
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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