熬夜是否會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)及如何預(yù)防心梗?
熬夜是否會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)及如何預(yù)防心梗?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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心肌梗塞是一種嚴(yán)重的心血管疾病,其發(fā)病與多種因素有關(guān),如不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、情緒因素、環(huán)境因素、遺傳因素等。若身體感到不適,務(wù)必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切勿自行開處方。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜會(huì)打亂生物鐘,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、血壓波動(dòng),增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。此外,吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)加大患病幾率。 2.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病等慢性病若控制不佳,會(huì)損傷血管內(nèi)皮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成,增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。 3.情緒因素:長期精神緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,增加心血管負(fù)擔(dān)。 4.環(huán)境因素:寒冷刺激可導(dǎo)致血管收縮,增加心梗發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳因素:有家族病史者,患心梗的概率相對(duì)較高。 總之,預(yù)防心肌梗塞需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極治療基礎(chǔ)疾病,保持平和心態(tài),注意保暖,同時(shí)定期進(jìn)行體檢。若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-03 10:11
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞,使部分心肌因嚴(yán)重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致。如果冠狀動(dòng)脈閉塞較慢,側(cè)支循環(huán)形成較好,則可不發(fā)生心肌梗死。非動(dòng)脈粥樣硬化的原因如冠狀動(dòng)詠栓塞、冠狀動(dòng)脈炎、主動(dòng)脈夾層累及冠狀動(dòng)脈開口、冠狀動(dòng)脈先天畸形、心肌橋等,均會(huì)導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見,美國35~84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰,女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死,45萬人再梗死。在我國本病遠(yuǎn)不如歐美多見,70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰~0.6‰,其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
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