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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內科
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高膽固醇血癥患者在飲食方面需要特別注意，包括能否喝牛奶以及其他多種飲食禁忌，如高膽固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、酒精等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 牛奶：可以適量飲用低脂或脫脂牛奶。全脂牛奶富含飽和脂肪和膽固醇，應限制。 2. 高膽固醇食物：動物內臟（如肝、腎、腦）、蛋黃等，含大量膽固醇，應少吃。 3. 高脂肪食物：油炸食品、肥肉、奶油等，易導致血脂升高，要控制。 4. 高糖食物：糖果、糕點、飲料等，可轉化為脂肪，增加血脂，盡量避免。 5. 高鹽食物：咸菜、腌制品等，會影響血壓，間接影響血脂代謝，應減少攝入。 6. 酒精：會損害肝臟功能，影響脂質代謝，嚴禁飲酒。 高膽固醇血癥患者通過合理控制飲食，有助于降低血脂水平，預防心血管疾病的發(fā)生。同時，還應結合適當運動和規(guī)律作息。
2024-12-03 10:48
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
